夜泣き

赤ちゃんの夜泣き。とても辛くて、どうしてこの子はこんなに泣くの？寝ないの？と思うでしょう。

夜泣きは親が原因のこともあります。

昼寝は電気を付けて寝る、夜寝るときには電気を消す、そんなことが赤ちゃんの睡眠リズムをつくります。

でたらめな赤ちゃんの睡眠時間をリセットするのはママの仕事なのです。

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